الكبد هو أكبر عضو في الجسم يقع في الجزء الأيمن العلوي من البطن، أسفل الحجاب الحاجز وفوق معدتك، وهو مسؤول عن العديد من وظائف الجسم بما في ذلك إنتاج وإفراز الصفراء وإفراز البيليروبين والكوليسترول والهرمونات، كما يساعد في تنشيط الإنزيمات، علاوة على ذلك فهو يستقلب الدهون والبروتينات والكربوهيدرات، لذلك يمكن أن يؤدي مرض الكبد إلى الكثير من المضاعفات التي يمكن أن تعرقل العديد من هذه الوظائف أو جميعها، أسوأ جزء في الأمر هو أن الأعراض لا تحدث إلا بعد فوات الأوان، وفقا لموقع صدى البلد.
هناك أنواع مختلفة من أمراض الكبد، ولكن معظم أمراض الكبد تتطور بطريقة مماثلة، يمكن تقسيم مراحل مرض الكبد إلى أربع مراحل:
الالتهاب: خلال المرحلة المبكرة من مرض الكبد، يلتهب الكبد ويتورم، يحدث هذا بسبب استجابة الجسم الطبيعية للإصابة، في بعض الأحيان يمكن أن تؤدي السموم الزائدة في الدم أيضًا إلى التهاب الكبد.
التليف: إذا تركت دون علاج، يمكن أن يؤدي التهاب الكبد إلى تندب العضو، ويسمى أيضًا التليف.
تليف الكبد: يعتبر تليف الكبد حالة لا رجعة فيها حيث يكون تندب الكبد شديدًا، يتميز هذا بتنكس الخلايا، والتهاب، وسماكة ليفية للأنسجة.
الفشل الكبدي: الفشل الكبدي هو المرحلة النهائية أو أشد مراحل مرض الكبد، وذلك عندما يتوقف الكبد عن العمل تمامًا في هذه المرحلة، لا يمكن للكبد أن يشفى، أو يمكن إصلاحه بمفرده أو بالعلاجات، وتصبح عملية زرع الكبد أمرًا بالغ الأهمية.
تحدث معظم أعراض الكبد فقط خلال المراحل الأكثر شدة مما يجعل الحالة مقلقة وخطيرة للغاية.
وفقًا للخبراء، فإن إحدى العلامات الشائعة السائدة بين المرضى هي تشوهات الأظافر، في حين أن الأسباب المحددة لمثل هذه التغييرات في الأظافر غير معروفة، إلا أن الأبحاث التي أجراها قسم الأمراض الجلدية بجامعة سوهاج المصرية تؤكد أنها قد تكون نتيجة لانخفاض المناعة أو نقص الحديد أو فقر الدم أو الشيخوخة.
ومن المهم للأطباء أن يفهموا ويفحصوا بعناية الأظافر من أجل اللون والملمس والسمك والانحناء للوصول إلى تشخيص سريع ومبكر لمرضى الكبد.
ويؤكد قسم الأمراض الجلدية بجامعة سوهاج أن "تعجر الأصابع" هو علامة شائعة لأمراض الكبد المزمنة، وخاصة تليف الكبد الصفراوي الأولي والتهاب الكبد المزمن النشط.
تشير النتائج المبكرة إلى أن تعجر الأظافر الناجم عن تليف الكبد ليس نتيجة لاضطرابات العظام ولكنه نتيجة لزيادة تدفق الدم المحيطي مع تمدد الأوردة في الإصبع.
وفقًا لدراسة مصرية عام 2010، تم الإبلاغ عن تغيرات في الأظافر في حوالي 68 بالمائة من مرضى الكبد.
وجدت دراسة أخرى أن ما مجموعه 80.5 في المائة من مرضى الكبد أظهروا تغيرات في الأظافر، مما يمثل انتشارًا أعلى من ذلك الموجود في الأبحاث السابقة.
وبالمثل، سجلت دراسة عام 2013 نُشرت في مجلة Evolution of Medical and Dental Sciences تغيرات في الأظافر في 72 بالمائة من عينات المرضى.
قد يستغرق تطور تشمع الكبد عقودًا ويمكن أن تظهر الأعراض بترتيب عشوائي، وفقًا لخدمات الصحة الوطنية بالمملكة المتحدة (NHS)، تشمل بعض الأعراض ما يلي:
- اصفرار الجلد وبياض العينين (اليرقان) 
- يتقيأ الدم
- حكة في الجلد 
- سهولة حدوث نزيف أو كدمات 
- تورم الساقين (الوذمة) أو البطن (الاستسقاء) من تراكم السوائل
كيف تمنع تطور تليف الكبد؟ 
على الرغم من عدم وجود علاج لتليف الكبد في الوقت الحالي، إلا أن هناك طرقًا للتحكم في الأعراض وأي مضاعفات وإبطاء تقدمه، كما تقول الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة (NHS).
وفقًا لمايو كلينك، يجب على مرضى تليف الكبد الابتعاد عن شرب الكحول أو التدخين، تنصح هيئة الصحة المرضى بتناول الأطعمة الصحية، ويفضل الأطعمة منخفضة الصوديوم، علاوة على ذلك يجب على المرء تجنب أي نوع من أنواع العدوى أو استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية بعناية.

علامة في الأصابع تنذر بمرض خطير في الكبد

أكد خبير التغذية البريطاني مايكل موسلي أن استبدال الخبز الأبيض بالأسود وخاصة لمرضى السكري من النوع 2، يمكنه أن يرفع من مستويات السكر في الدم، وفقاً لـ "روسيا اليوم".
ونقلت "إكسبرس" البريطانية عن الخبير قوله:  بالنسبة للخبز الأسود في المتاجر، يمكن صنعه أبيضا، وإعادة طلائه بلون مختلف، حيث يحتوي هذا النوع على إضافات ونكهات تؤثر على مستويات السكر في الدم أكثر من تناول رغيف أبيض عادي".
وأضاف: "من الأصح لمرضى السكري تناول البقوليات والحبوب الكاملة، كالبرغل والشعير والأرز البني والحنطة السوداء، فهذه المنتجات، تحتوي على كربوهيدرات معقدة يتم امتصاصها ببطء في مجرى الدم ولا يمكنها إثارة قفزات في مستويات السكر، وفي الوقت ذاته، تحتوي على الألياف اللازمة للحفاظ على البكتيريا المعوية".
من جهتها، حددت الطبيبة إليزابيث سالادا طريقة لتحديد مرض السكري من النوع 2، بناء على العلامات الخارجية، إذ أشارت إلى أن "الأظافر الصفراء والآفات الفطرية في صفيحة الظفر، مثل فطار الأظافر"، قد تشير إلى المرض.

مخاطر الخبز الأسود على مرضى السكري

أكد خبير التغذية البريطاني مايكل موسلي أن استبدال الخبز الأبيض بالأسود وخاصة لمرضى السكري من النوع 2، يمكنه أن يرفع من مستويات السكر في الدم

رغم توصل أبحاث حديثة إلى أضرار الملح وخطورته الشديدة على صحة الإنسان، إلا أنه مهم جدا في الطعام، نظرا لما يحتويه من معادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم.
وتساعد الأملاح الطبيعية والمعادن في الحد من الالتهاب وإشراق البشرة وتقويتها، كما أن ملح البحر أيضا مقشر جيد وله خصائص مضادة للميكروبات، بحسب ما نقلت سبوتنيك عن موقع "ميدسين نيوز".
وقدم الباحثون 5 طرق معتمدة لاستخدام ملح البحر من أجل الحصول على فوائده المذهلة، وهي:
1 - مبيض للأسنان: 
يساعد على إزالة البقع وإشراق الأسنان، ويحتوي الملح أيضا على مصدر طبيعي للفلورايد.
2- غسول طبيعي للفم: 
يعمل كمطهر لقتل البكتيريا، التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة.
3- علاج الأظافر: 
يقوي الملح الأظافر وتعمل صودا الخبز والليمون على تقليل الاصفرار والبقع لأظافر أكثر إشراقًا وصحة.
4- تحسين نسيج الشعر: 
يساعد الملح في إعادة تكوين نسيج الشعر الخشن.
5- تهدئة العين: 
الملح مضاد طبيعي للالتهاب، ومن ثم فإنه يعمل على تهدئة العيون المنتفخة وامتصاص السوائل الزائدة بجانب فوائده المضادة للالتهابات.

فوائد مذهلة للملح رغم خطورته

رغم توصل أبحاث حديثة إلى أضرار الملح وخطورته الشديدة على صحة الإنسان، إلا أنه مهم جدا في الطعام، نظرا لما يحتويه من معادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم.

وفقًا للأطباء، يمكن أن تكون الأظافر الصفراء أحد أعراض الكثير من الأمراض الخطيرة، مثل مختلف الأورام، وداء السكري والسل.
ويعد اصفرار الأظافر أحد الأعراض التي تحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب على وجه السرعة، حيث يمكن أن تكون مصابا بأمراض مثل الصدفية (مرض مناعي ذاتي طويل الأمد، يتميّز ببقع غير طبيعية في الجلد) وداء السكري من النوع الثاني، والتهاب الجيوب الأنفية، والسل واليرقان والتهاب المفاصل وحتى في بعض الأحيان الأورام.
بالإضافة إلى الاصفرار، يمكن ملاحظة أعراض أخرى تنذر بالخطر، على سبيل المثال، تورم بسيط، وألم في الظفر، وفق موقع "وان".
ويقول الأطباء، إن التدخين واستخدام طلاء الأظافر والمنتجات التي تحتوي على الأسيتون والعدوى الفطرية، يمكن أن تسبب الاصفرار في الأظافر.

الأظافر الصفراء تنذر بأمراض خطيرة

وفقًا للأطباء، يمكن أن تكون الأظافر الصفراء أحد أعراض الكثير من الأمراض الخطيرة،

يمكن للأظافر، بحسب "روسيا اليوم"، أن تطلق إشارات حول الصحة العامة للإنسان، قبل فترة طويلة من ملاحظة وجود مشكلة صحية محددة، ولكن معظم الناس يتجاهلون مراقبتها، حيث تخفي علامات ونقاطا يمكن أن تخبرنا الكثير عن صحتنا، وهي:
1- جفاف وتكسر الأظافر
يقدر أن واحدا من بين كل 5 أشخاص بالغين، يعاني من أظافر ضعيفة وجافة ورقيقة يمكن كسرها بسهولة. وعادة ما يرجع الأمر إلى عادات شرب الماء.
تتكون الأظافر من زهاء 18% من المياه، وعندما تنخفض هذه المستويات عن 16%، يمكن أن تصبح جافة وعرضة للتكسر. لذا يجب شرب لتر من الماء يوميا.
كما وُجد أن نقص الزنك يسهم في هشاشة الأظافر، لذا يُنصح بتناول اللحم البقري وبذور اليقطين والعدس.
2- الخط الداكن في الأظافر
إذا لاحظت ظهور خطوط داكنة جديدة أو متغيرة في الأظافر، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب في أسرع وقت ممكن، حيث يمكن أن يكون ذلك علامة على الإصابة بأحد أخطر أنواع سرطان الجلد.
3- تقشر وتلين الأظافر
إذا انحنت أظافرك بسهولة، ربما تكون ناعمة جدا: وهي حالة تُعرف باسم hapalonychia.
ونظرا لأن البروتينات الموجودة في مصفوفة الظفر هي التي تخلق صلابتها، فإن أفضل الحلول تناول البروتين بكميات أكبر. ومن المهم أيضا أن تحصل على ما يكفي من فيتامين D وA.
4- تعرّج الأظافر
يكمن السبب الشائع لتعرّج الأظافر في نقص الكبريت ضمن النظام الغذائي، حيث يوجد في الحليب والمكسرات والتوت.
وبالنسبة للأمراض، يمكن لحالات مثل الصدفية والأكزيما أن تفسد نسيج الظفر، لذا يجب التحدث مع الطبيب عند الشعور بالقلق.
5- البقع البيضاء
يعتقد الكثير من الأشخاص أن البقع البيضاء هي علامة على نقص الكالسيوم، ولكن أحد الخبراء يقول إنها ناتجة فعليا عن فقاعات الهواء الصغيرة المحاصرة بين خلايا الأظافر.
وأوضح الخبراء أن هذه الحالة قد تكون وراثية، كما يمكن أن يكون سبب ظهورها على الأظافر ناجما عن عوامل أخرى، مثل سوء تغذية الأنسجة والصدمات الناتجة عن طلاء الأظافر، لذا يُنصح باتباع نظام غذائي غني بالجزر والخضار والبيض والأسماك.
6- ضعف محيط الأظافر
يمكن أن تشير هذه الحالة إلى نقص ترطيب البشرة حول الأظافر، لذا يجب استخدام زيوت غنية بفيتامينات: E وF.
7- الأظافر الصفراء
تميل الأظافر إلى التلون باللون الأصفر الناجم عن التدخين أو تطبيق طلاء الأظافر، من دون وضع طبقة واقية.
ويشير تحول الأظافر إلى اللون الأصفر إلى أنها توقفت عن النمو، ويمكن أن تكون علامة على حدوث شيء ما داخل جسمك، مثل أمراض الرئة والتهاب المفاصل.
8- الأظافر على شكل ملعقة
يمكن القول إن تقعر الأظافر في الوسط هو علامة على نقص الحديد، بسبب اتباع نظام غذائي فقير، أو وجود مشكلة صحية في المعدة أو مرض الاضطرابات الهضمية.
9- الأظافر المنحنية
يمكن أن تكون هذه الحالة وراثية أو علامة على وجود مشكلة صحية ما، بما في ذلك أمراض الرئة أو القلب أو الكبد أو المعدة، ما يستدعي الحاجة إلى زيارة الطبيب.
 10- الأظافر المتآكلة
وهي حالة تنجم عن عادة سيئة يتبعها الإنسان، يمكن أن تصيبه بمرض الهربس، لأن أطراف الأظافر مليئة بالبكتيريا والفطريات.

أظافرك ترمومتر صحّتك

يمكن للأظافر أن تطلق إشارات حول الصحة العامة للإنسان، قبل فترة طويلة من ملاحظة وجود مشكلة صحية محددة، ولكن معظم الناس يتجاهلون مراقبتها.

قال الدكتور فيلهيلم برايتنبرغر إن الأظافر، التي تتمتع بالصحة، تزهو بلون وردي، مشيراً إلى أن تغير لون الأظافر يدق ناقوس الخطر، وينذر بالإصابة بأمراض خطيرة. 
  
وأوضح الطبيب الألماني أن اتخاذ الأظافر للون الأصفر يشير إلى الإصابة بمشاكل في الكبد، أو الصفراء، بينما يدل اللون الأخضر، على عدوى الفطريات، أو البكتيريا. 
  
وأضاف برايتنبرغر أن اللون البني، أو الأزرق المائل للأسود، ينذر بالإصابة بسرطان الجلد، أما اللون الأسود فقد يرجع إلى تعرض الأظافر إلى كدمة قوية أو للانحصار مثلاً، وغالبا ما يتلاشى التغير اللوني من تلقاء نفسه. 
  
وعلى أي حال يجب استشارة الطبيب لتحديد سبب تغير لون الأظافر، الحقيقي.

تغير لون الأظافر ينذر بهذه الأمراض الخطيرة

قال الدكتور فيلهيلم برايتنبرغر إن الأظافر، التي تتمتع بالصحة، تزهو بلون وردي، مشيراً إلى أن تغير لون الأظافر يدق ناقوس الخطر

هل درجت على عادة العبث بشعرك وبرمه أثناء اجتماع العمل؟ هل تضعين كمية كبيرة من العطر؟ هل تمارسين الكثير من العادات السيئة؟ قد لا يخطر على بالك أن رؤسائك في العمل يدونون بعض الملاحظات عنك التي لا تصب في صالحك بتاتا، دون أن تشعري بذلك!
ومن الأمور البديهية أنك إذا عملت بكل تفان وإخلاص فستكافئين على ذلك. ربما، ولكن بحسب دراسة بريطانية حديثة، فإن ذلك قابل للحدوث طالما أنك لا تنهمكين باللعب بشعرك، كشط بقايا طلاء الأظافر، تلطيخ عينيك بالماسكارا الثقيلة، إكساب بشرتك اسمراراً زائفاً أو عمل مكياج ثقيل. كل هذه الممارسات يمكن أن تحول دون توظيفك أو حتى ترقيتك في الوظيفة بالدرجة الأولى. هذا صحيح، فأرباب العمل غالباً ما يحكموا عليك بصورة سلبية في حال كانت ممارساتك الجمالية سيئة.
إن الأحكام المتعلقة بالملابس ووسائل التجميل تختلف بحسب مكان العمل، فإن هناك كماً كبيراً من الممارسات الجمالية التي يكرهها المديرون بصورة أكبر من تصفحك المتكرر للمواقع الاجتماعية أثناء العمل. وقد سألنا بعض المديرين التنفيذين والخبراء عن طبيعة الأخطاء التي ترتكبها النساء أثناء العمل، وما أثرها السلبي على عملها، فكان ردهم على النحو التالي:
العطر الثقيل 
ربما ترغبين في أن تتيح بصمتك العطرية للجميع معرفة أنك موجودة أينما حللت، غير أنه يفضل أن يتمكن زملاءك في العمل من شم رائحة عطرك عندما يكونون قريبين منك فحسب، كأن يقرأوا شيئاً من جهاز الكمبيوتر خاصتك، وليس عبر مرورك قرب باب مكتبهم. 
يقول خبراء الموارد البشرية أن العطور النفاذة جداً والكولونيا ومعطرات الجسم يمكن أن تولد بيئات عمل صعبة، ويمكن في العديد من الحالات أن تتطور إلى وضع أخرق لا يشعر أي شخص بالارتياح من مواجهته. وإذا كنت مترددة بتخفيف استخدام العطر النفاذ نظراً لاعتيادك عليه، فكري بهذا الأمر: إذا كان مديرك يصاب بصداع في كل مرة تمرين بالقرب منه، فذلك لن يساعدك حتماً في الحصول على الترقية التي تأملينها. 
 
اللعب بالشعر 
هناك بعض الأمور التي تجعلك أكثر نضجاً من برم شعرك واللعب به، فأنت لا تحملين حيوانك المدلل وتصطحبينه إلى مكتبك، وبالمثل لا يجوز أن تلهين بشعرك. 
ويشير الخبراء إلى أن ارتكاب الأمور التافهة من أي نوع تظهر مدى شعورك بالملل والعصبية والافتقار إلى الثقة، وحتى احتمال أن تكوني خائفة من أمر ما. فإذا كنت تلعبين بشعرك كثيراً ولا تستطيعين التخلص من هذه العادة الذميمة، اعقصيه إلى الوراء على شكل كعكة أو ذيل فرس، حتى لا يغريك باللعب به مجدداً. 
 
قضم الأظافر 
هناك عادة ذميمة أخرى تضاهي اللعب بالشعر، وهي قضم الأظافر، وهذه بالإضافة إلى أنها تضفي عليك مظهراً عصبياً، فإنها تشير أيضاً إلى نقطة ضعف أخرى لديك، وهي افتقارك إلى النظافة الشخصية. فإذا كان الجزء المرئي من مظهرك يبدو غير مهذب، أو غير مستقر، أو آخذ بالتلاشي، فإن الناس قد يفترضون أنك لا تهتمين بالتفاصيل، كما يقول خبراء التسويق. وعلاوةً على ذلك فإن هذه الممارسة يمكن أن تشير إلى عجزك عن البقاء هادئة في الأوضاع الصعبة والملحة. 
وبالنتيجة كما يشير خبراء التجميل، فإن الأظافر لا يتعين أن تكون لامعة ومصقولة، بل الأهم من ذلك أن تكون نظيفة ومدرومة. فإذا كنت مغرمة بقضم الأظافر، ولا تستطيعين التخلص من هذه العادة الذميمة، حاولي تلوين رؤوس أصابعك حتى تقللي ممارستها. 
 
وضع الكثير أو القليل جداً من مساحيق التجميل 
هناك خط دقيق يفصل بين مكياج المكتب ومكياج الأماكن الأخرى. فمكياج المكتب يجب أن يكون ملائماً للعمل الذي تمارسينه. بالطبع لا نقول إنه يتعين عليك ألا تضعي أي مساحيق تجميل بتاتاً، ولكننا لا نرغب أيضاً في أن تبدين كالمهرج أيضاً. 
والحل المثالي هو أن تضعي طبقات خفيفة من الألوان الفاتحة كما ينصح خبراء التجميل. واحذري من استخدام الألوان الجريئة، واكتفي باستخدام الظلال المحايدة. وعليك أيضاً تجنب وضع الرموش الزائفة والمكياج اللامع والعيون الدخانية، وعوضاً عن ذلك حاولي إضفاء مظهر أحادي اللون عليك، فهو يعتبر وسيلة آمنة لضمان أن تظهري بصورة متألقة. 
 
الأظافر الطويلة بصورة جنونية 
ربما تعتقدين أن أظافرك هي الشيء الوحيد الذي تعبرين فيه عن نفسك، ولكن ما لم تكوني تعملين في مكتب تصاميم إبداعي، فإن فن الأظافر الطويلة أو الجنونية يمكن أن يجعلك تبدين مجرد فتاة هاوية. وكقاعدة عامة، تجنبي التصاميم التي تشغلك كثيراً، والأظافر المزخرفة بأشكال مجسمة أو شبيهة بالمخالب. وبالنسبة للظلال اللونية، فقد تطور اللون الملائم للمكاتب وتعدى اللون الأحمر الكلاسيكي والقرنفلي. يمكنك أن تحظي بتشكيلة من الألوان بنتائج جيدة، المهم ابتعدي عن الألوان البراقة والطلاء البراق، والحل الحاذق يتمثل في طلاء بلون الجلد دون أن يكون مبهرجاً. 
 
لمسة المكتب 
تخيلي مكتبك كطاولة طعام في مطعم فاخر، فهل تنبشين حقيبة المكياج خاصتك بحثاً عن لمسة جمالية بعد وجبة حافلة؟ ربما لست متأكدة. بالتأكيد لا بأس من إعادة طلاء شفتيك بصاقل الشفاه، ولكن إذا كنت مضطرة لوضع البودرة، أو تحتاجين إلى مرآة لوضع بعض المساحيق، فمن المفضل أن تفعلي ذلك في حجرة السيدات. دعينا نكون صريحين، فاستخدام كاميرا الكمبيوتر كمرآة تبدو عملية مبتذلة، تماماً كمحاولة رؤية صورك على السكين التي تقطعين بها الزبدة. 
 
ارتباك شامل 
نأمل ألا يحدث لك هذا الأمر، ولكن على سبيل الاحتياط، فإن إحدى أسوأ المخالفات الجمالية التي قد ترتكبينها في المكتب تتمثل بعدم اتباعك روتيناً محدداً للتجميل على الإطلاق. وسواء راق لك ذلك أم لم يرق، فإن رؤساءك في العمل سيتخيلون أنك تفتقرين إلى النظافة الشخصية، وهذه إحدى دلالات عدم اكتراثك بعملك. والمظهر الذي يدل على حاجتك لأخذ دوش لا يعتبر ممارسة غير مهنية فحسب، بل يظهر أيضاً افتقارك إلى احترام الآخرين. فالشعر المزيت والدهني، الأسنان الصفراء والمكياج الملطخ كلها إشارات تعلو قائمة رفض الآخرين لك.
للمزيد من أحداث الدراسات التي تربط بين ممارستنا اليومية وأوضاعنا الصحية اطلعي على المضمون المنشور تحت وسم <a href="http://www.albayan.ae/interactive/body-talks" target="_blank">#جسمي_يتفاعل</a>.

خبراء يتحدثون عن طبيعة الأخطاء التي ترتكبها النساء أثناء العمل

7 ممارسات أنثوية غير مستحبة في العمل

هل درجت على عادة العبث بشعرك وبرمه أثناء اجتماع العمل؟ هل تضعين كمية كبيرة من العطر؟ هل تمارسين الكثير من العادات السيئة؟

سال لعاب الذين يشتمون من بعيد رائحة الدولارات واليورو، خاصة وان ملايين الملايين سوف تتقاطر على إعادة أعمار غزة مثلما تقاطر وتناثر الدم الفلسطيني في غزة وصارت رائحته تغطي أرجاء الأرض والفضاء!!.ولكن الرائحة الجديدة القادمة من وراء الحدود تجعل من شريحة معينة هم شريحة المتلاعبين التي تنتعش في لعبة الغش وتسريب العملات في الحقائب الرسمية لوفد ذهب للتفاوض من اجل قضية سامية لشعب ذبح لمدة ثلاثة أسابيع على مرمى العالم، بالإضافة للذبح البطيء الذي كان يموت من جرائه شعب غزة داخل القطاع من خلال الحصار المميت والتلاعب على مصير مليون ونصف المليون كانوا يخضعون لكل أشكال التجويع والتقتيل المنظور وغير المنظور.وفي الوقت الذي قدم فيه المعنيون بقضايا حقوق الإنسان في القطاع ومعهم المنظمات الحقوقية أرقام وإحصائيات تهز الضمير ويرعش لها القلب والجسد، كان في هذا الوقت وجوه داخلية وخارجية تعمل في النهش والتمزيق لضحية سقطت شبه ميتة قبل ابتداء الغزو.هذا المشهد الدراماتيكي لواقع إنساني حقيقي دون الحاجة لأي شهادات «مكتوبة ومختومة» بختم الأمم المتحدة وجنيف، فان الطفل الفلسطيني والمرأة الفلسطينية والشيخ العجوز الذي اخذ يستصرخ العالم بفزع مقهور، في مثل هذا الظرف فقد أولائك المتلاعبون حسهم الإنساني بحيث يواصلون بسكاكينهم تقسيم جسد الضحية إلى نصفين، النصف الأول أصحاب شهوة خفية لدى الفاسدين في الجانب المتلفع والمختفي وراء مقاولين يتظاهرون كذبا وبهتانا بأنهم مؤيدون لحماس أو فتح، مقاولين تطوعوا بارتداء قناع المؤيدين لحماس والمتلفعين برداء الإسلام، ففي مثل هذه اللحظة المتميزة علمّنا التاريخ ودروسه الثابتة أن يخرج لنا من بين صفوف الشعب مقاولو الحرب وأمراءها، وهم عادة ما يزايدون بحماسهم للثورة والجهاد ورفع شعارات الدفاع عن مصالح الشعب.هؤلاء المتلاعبون هم دوما تجار الحرب المغتسلون بماء الطهرانية من هنا وهناك، هم أنفسهم من يوزعون لحم الذبيحة ودمها على الضحايا يوم العيد، ففي نزوة النصر ولحظته الكاذبة يعرفون كيف تتم تقسيم الفدية حسب عدد القبائل والفصائل وحملة الرشاشات والأقلام وأجهزة التصنت على عباد الله. من تابع منا الحرب الإعلامية والأخلاقية والعسكرية في حرب غزة، يكتشف كم كان الجسد الفلسطيني في القطاع ورام الله مجرد دمية صغيرة للبيع في سوق النخاسة، بل ولم يكن الطفل إلا مادة خصبة لاستدرار عاطفة الأقرباء والبعاد، ولكن عندما تهدأ العاصفة يتم توزيعها حسب الانتماءات لكي توزع العطاءات بعدها حسب القبيلة وفصيلة الدم.في مناخ من هذا القبيل يسقط قناع الزيف الذي حمله محبو الشعب والمدافعين عن كرامته، فعند تساقط الأوراق الصفراء من سماء ممطرة على قطاع اختلط فيه الدم والطين، يتصيد في عز النهار لصوص اللحظة والفرص الذهبية طرائدهم، فهناك المانحون الذين سيحملون حقائبهم من كل حدب وصوب، وعلى من خبروا تاريخ لعبة «العمولة والفساد المستبطن والملتوي والملتف» أن لا يجعلوا من تلك اللحظة تفوتهم وهم نيام فهناك طابور ينتظر حصته من حجم كعكة كبيرة.وأبسط لعبة يجيدونها هي كلمة التوصية وتذكير أبناء العمومة بعبارة «لا تنسونا» ومثلما من يجيدون إيصال ورقة سهلة المعنى فان من معهم تلك الأوراق من العلاقات العامة في هرم السلطة ابتداء من قمته حتى بلوغ تلك القاعدة الصغيرة القادرة على منح مثل هؤلاء الفقراء في قطاع التموين وتزويد المقاولين الصغار بحفنة من البيوت التي على اقل تقدير بحاجة إلى الصيانة وإعادة إزالة الأبنية المهدمة في مدينة مدمرة.ومن يجيدون التلاعب فان سعر كل شيء سيصبح عشرة أضعافه لكي يحصل حفنة المتآمرين على دم الأطفال ويمتصونه مرة أخرى من خلال رائحة الدولارات التي ستظهر ملامحها ومواصفاتها في تلك الفيلل وسيارات المرسيدس الجديدة، إذ كل هذه العطايا من نعم الله على من «نزف عرقا كما نزف الأطفال دما».من تابع منا الإعلام اللا أخلاقي المضاد بين قوتين كانتا تتحكمان في أعناق القطاع وتمزق جسده وشرايينه أثناء الحرب والسلم، ها هي تعود بعد الهدوء النسبي تستعد لإعادة الأعمار وإعادة تسنين الأظافر والأنياب لكي تكون حادة مرة أخرى ومن اجل حماية كيف يتم توزيع عطاء المانحين!!لا اعرف مدى مصداقية الخبر الذي نشرته وكالة الأنباء البريطانية (البي بي سي) عن ضبط موظفو الجمارك وفد حماس العائد من مصر عند نقطة التفتيش في معبر رفح، حقائب تمتلئ بكنوز قارون، وهي تفوق قدرتنا على عدها بجهاز عادي؟فهي ملايين قليلة تزيد على أصابع اليد وتم تحويلها إلى حساب السلطة الفلسطينية الرسمية في رام الله، وبعدها سمح لأحد وفود حماس بالعبور.وحفاظا على الاسم والسمعة تم التكتم على تفاصيل الخبر، إذ كان شعار «عفا الله عما سلف» فمن الأفضل في مثل هذه الظروف الحرجة والتي ما زال دم الأطفال طريا، أن تطوى الحكاية بالرغم من أنها صالحة في الغرب لمادة إعلامية دسمة وحكاية سينمائية خلاقة!!.ولكننا لا ينبغي كأصحاب أقلام تتابع ما هو أخلاقي في قضية وساحة جهادية تتحدث عن النزاهة والشفافية فكيف يتم ذلك في ارض الكنانة؟!، لا نحتاج لمزيد من الذكاء والفطنة، فاختيار احد وفود حماس من بين زملائه يدلل على مدى الرصد الأمني لكل ما دار ويدور لديها، بل ومن هي الجهة التي قدمت هذا المبلغ السخي بالملايين لوفد حماس؟!لكي يقوم بتوزيعه على أنصاره حسب الولاءات فمن كان من قبيلتنا منحناه من بيت المال ولا يهم هذا الدم المراق. بل ومن خلال هذا المال يتم شراء التأييد والمناصرة للحكومة المقالة، فلماذا هذا السلوك الفئوي الفصائلي لقضية شعب لم تكن قنابل الذبح تميزه من السماء؟لقد بات شعب غزة موزع بين قبيلتين، يتقاسم أهل داحس والغبراء على دمهم عمرا طويلا، وبعد نزيف طويل يكتشفون المأساة، مأساة الدم ومأساة الحماقة والمكابرة بدم من نزفوا طويلا وكانت فصولها الأخيرة في غزة، ولعلها تكون الأخيرة، فقد أنستنا خيولنا وسباقاتنا الداخلية والعربية مكر الأعداء. ولكننا لحظة توزيع المال للأعمار سمينا شعب غزة «شعب مسكييييييين» سامحك الله يا أيها الزعيم.كاتب بحريني<a href="mailto:baderabdulmalek@yahoo.com">baderabdulmalek@yahoo.com</a>

المانحون.. والمتلاعبون

الأظافر..صحة وجمال

untitled-1600.jpg

الاحد 20 محرم 1424 هـ الموافق 23 مارس 2003 تشكل امراض الكبد تحديا خطيرا امام السلطات الصحية في مصر، وذلك بعد ان تراوحت نسبة المصابين بفيروسات الكبد ما بين 8، 10 ملايين نسمة حسب آخر الاحصاءات الرسمية، واذا كان الكبد بمثابة المصنع الذي يصنع مواد اولية على درجة قصوى، من الاهمية للجسم ويخلصه من السموم فان فقدانه يعني فقدان الجسد كله، وبينما تنتشر فيروسات الكبد الخطيرة بين المصريين مثل فيروس C وفيروس B فان شركات الدواء العالمية تسارع بانتاج ادوية جديدة اصبح بعضها مطروحا في الاسواق الآن في الوقت ذاته يقدم العلماء بشرى سارة لمرضى فيروسات الكبد وبخاصة المصابين بفيروس C وتتمثل في علاجات حاسمة في الطريق تستفيد من الهندسة الوراثية ويعكف العلماء على تجريبها.عن امراض الكبد وبخاصة في مصر يقول الدكتور هشام الخياط استاذ الكبد والامراض الباطنية بمعهد «تيودور بلهاريس»: ان هذه الامراض تاتي من البلهارسيا والفيروسات الكبدية مثل B،C،D التي تسبب الالتهاب الكبدي المزمن وهو يؤدي الى تليف غير متكافئ وامراض كبدية اخرى وهناك الفيروسات E,A التي تسبب التهابات حادة، وهناك مرض تدهن الكبد وهو مرض يصيب مرضى السكر وذوي البدانة ومرضى دهون الدم، وهذا المرض يسبب في مراحله الاولى دهونا بين الخلايا الكبدية ثم التهابات، واذا لم يعالج يسبب تليفا، وهناك امراض اختلال المناعة التي تصيب الكبد في مصر والعالم وهي امراض اذا ما قورنت بالبلهارسيا والفيروسات الكبدية تاتي في المرتبة الاخيرة. ولا ننسى الامراض الطفيلية الكبدية الناتجة على سبيل المثال من طفيل الفاشيولا و الاكياس الكلبية وكذلك تأثير الادوية وبخاصة المسكنات وتأثيرها السلبي على الكبد. ـ د. هشام الخياط: في هذا الاطار لابد ان نعطي صورة لاهمية الكبد واهمية وظائفه التي تنتكس اذا اصابتها الامراض؟ ـ تستطيع ان تشبه الكبد بمصنع كبير يصنع المواد الاولية المهمة للجسم،وعلى رأسها «الالبومين»، ومواد التجلط، وفي نفس الوقت يخلص الجسم من السموم الناتجة عن التمثيل الغذائي او النواتج الثانوية للادوية، فبدون كبد سليم تكون سيولة الدم عالية، والنقص في «الالبومين» يؤدي الى الاستسقاء وتورم القدمين، وهناك ايضا السموم التي لا يستطيع الجسم التخلص منها فتؤثر تأثيراً سلبيا على المخ مثل الامونيا والاحماض الامينية والعضوية. وتعتبر الخلية الكبدية هي الوحدة الاولى التي تقوم بكل الوظائف السالف ذكرها، وعندما يتم غزو الخلية الكبدية بالفيروسات يشتبك معها الجهاز المناعي للانسان، ولكي يقضي عليها فانه يقضي بالضرورة ايضا على الخلية بداخل الخلية الكبدية وتقوم ببعض العمليات الحيوية الهامة فان موت الخلية يؤدي الى ارتفاع الانزيمات في دم المريض، وتعتبر مؤشرا على الالتهابات الحادة والمزمنة. ـ هل هذا معناه ان الكبد لا يجدد خلاياه؟ ـ تتعاظم قدرة الخالق في تجديد الخلايا الكبدية بعد تدميرها بالفيروسات ولكن بمقدار اي انها تتجدد عند حدوث التهابات حادة او مزمنة من النوع البسيط ولكن عند تدمير اكثر من 80% من خلايا الكبد فانه لا يستطيع ان يجدد ما فقده بصورة سريعة فيسبب هذا هبوطا حادا في وظائف الكبد او ما يسمى فشل كبدي وعند حدوث التهابات مزمنة متكررة بسبب بعض الفيروسات مثل B،C ومقاومة الجهاز المناعي لها وانتصاره بعض الشئ عليها، وهزيمته في احيان اخرى، وعند تكرار ذلك لسنوات طويلة يحدث تشمع كبدي «اي تكوين نسيج ليفي بين الخلايا السليمة نتيجة عدم قدرة الكبد على تجديد بعض الخلايا المفقودة، وهنا تبدا المشكلة الاكبر مع مريض الكبد ويفقد الكبد بعضا من وظائفه الحيوية، ولكن في مراحل التليف الاولى يكون الكبد متكافئا، اي تستطيع الخلايا السليمة تعويض الخلايا التي تم تدميرها ثم تأتي المرحلة الاخيرة وهي التليف غير المتكافئ وهنا يئن الكبد لعدم قدرة بقايا الخلايا السليمة على تعويض ما تم فقده. ـ نتوقف عند اخطر فيروسات الكبد وهو فيروس C ما هو وكيف تنقل عدواه؟ ـ هو فيروس متناهي الصغر يقدر حجمه بـ 1مليون مليمتر وتنقل عدواه عن طريق نقل الدم وعن طريق استخدام بعض ادوات المريض مثل موس الحلاقة وفرشة الاسنان وقصافة الاظافر، واذا كان من البديهي انتقاله عن طريق نقل الدم الملوث فانه ينقل عن طريق استخدام الحقن البلاستيكية التي استخدمها المريض. واذا لم يتم تعقيم ادوات الجراحة حسب المواصفات العالمية او المناظير او ادوات طبيب الاسنان فانه ينقل عن طريقها وكذلك ادوات حلاق الصحة في الارياف مثل ادوات الختان والادوات الملوثة بعد فتح الخراريج والتوليد. ـ هناك احصاءات عالية جدا لاعداد المصابين بفيروس C. ما هي حقيقة ذلك؟ وكيف تم نقل الفيروس اليهم؟ ـ احصاءات وزارة الصحة لعام 1996 تقول ان نسبة المصابين بفيروس C حوالي 12% من عدد السكان، وقد اجريت اختبارات لعينات عشوائية في عام 2001، 2002 ثبت من خلالها ان نسبة المرض تقدر بـ 8% من عدد السكان وهذا يعني ان عدد المرضى يتراوح ما بين 8. 10 مليون نسمة. واغلب هؤلاء المصابين تم نقل العدوى اليهم في الستينيات والسبعينيات عند استخدام الحقن الزجاجية مرات عديدة من مريض الى آخر في حملات القضاء على البلهارسيا بعقار الطراطير المقئ، والنسبة الباقية تم انتقال العدوى اليهم من خلال ذويهم او بالطرق التي شرحناها آنفا مع ملاحظة ان هذا المرض لا ينقل بالمعاشرة الزوجية ولا ينقل الى الجنين. وللاهمية ايضا فقد ثبت علميا انه لا ينقل عن طريق الناموس او الحشرات. ـ ما هي اعراض فيروس C ولماذا يختار الكبد؟ ـ فيروس C يعشق الخلية الكبدية، وبمجرد دخوله الى الدم يذهب الى الكبد مباشرة، وفيها يبدأ صراع ضار بينه وبين جهاز المناعة ويسير الصراع في ثلاثة اتجاهات: الاول ان تكون الغلبة لجهاز المناعة ويقضي على الفيروس ويشفى المريض تماما، ويحدث هذا مع 20% من المصابين والاتجاه الثاني ان يكون الفيروس كامنا داخل الخلية الكبدية بدون اي نشاط وبدون ارتفاع في الانزيمات وينشط بعدمرور سنوات طويلة وهو يؤدي الى الالتهاب الكبدي الغير نشط. الاتجاه الثالث هو الالتهاب المزمن النشط الناتج عن مقاومة الجهاز المناعي للفيروس داخل الخلية الكبدية مما يؤدي الى فقدان بعض الخلايا الكبدية. اما اعراض هذا المرض بشكل عام فانه تبدأ عند المريض في مرحلة متقدمة من المرض وتكون في الشكوى من عدم القدرة على العمل والنشاط بصورة طبيعية وعدم التركيز والوهن والضعف واضطرابات القولون وسوء الهضم. وفي احيان اخرى يأتي المريض الى الطبيب في صورة متاخرة اكثر بتورم في الرجلين والاستسقاء او نزيف دوالي المرئ او الغيبوبة الكبدية. ـ وماذا عن فيروس B؟ ـ نسبته في مصر تصل الى 3% من عدد السكان وهو ينقل بصورة اسرع من فيروسC لكنه يختلف عنه في نسبة الازمان بمعنى آخر فان كل 100 مصاب بفيروس C يدخل 80% منهم في التهابات مزمنة اما في فيروس E فان 20 % فقط يدخلون في التهابات مزمنة. وبشكل عام تبدا اعراض فيروس B بالالتهابات الكبدية الحادة وعلامتها الصفراء في الدم وارتفاع الانزيمات، وفي بعض الاحيان ترتفع نسبة الصفراء وفي احيان قليلة يصل الى التهاب كبدي شرس يؤدي الى فشل كبدي. وعند دخول الفيروس في الدم اما ان يتم القضاء عليه بواسطة جهاز المناعة في حوالي 80% من المرضى، او لا يستطيع الجهاز المناعي التخلص منه فيؤدي الى دخول المريض مرحلة الالتهاب الكبدي المزمن التي تصل الى التليف او السرطانات الكبدية. ـ وماذا عن العلاج؟ ـ في السنوات الثلاث الاخيرة تمت معالجة فيروس C بعقار فعال هو «الانترفيرون طويل المفعول» وهو يختلف عن «الانترفيرون العادي» بطول بقائه في دم وانسجة كبد المريض مما يؤثر تاثيرا قويا على الفيروس وتعطي للمريض حقنة واحدة كل اسبوع لمدة ستة شهور. وفي مصر يتم اعطاء عقار «الريبافرين» مع «الانترفيرون طويل المفعول» كعقار مساعد. مع الاخذ في الاعتبار عمل اختبار كمي للفيروس في الدم لتقييم العلاج بعد مرور 12 اسبوعا من بدايته. وتجدر الاشارة الى ان هناك اعتبارات كثيرة قبل اعطاء الانترفيرون للمريض اهمها ان يكون هناك ارتفاع مستمر في انزيمات الكبد لا تقل عن 6 اشهر وان يكون الفيروس موجودا بالدم وان تشير عينة الكبد الى وجود التهاب مزمن نشط وان يكون الكبد بدون تليف كامل وكذلك هناك محاذير كثيرة لاعطاء الانترفيرون منها وجود دلائل لاختلال الجهاز المناعي عند المريض او وجود انخفاض في نسبة الصفائح الدموية او كرات الدم الحمراء او امراض نفسية. اما بالنسبة لفيروس B فهناك كذلك الانترفيرون طويل المفعول الذي يستخدم لمدة 4 شهور. ولكن الابحاث الجديدة اثبتت فعالية عقار يتم اخذه الآن عن طريق الفم وهو عقار Sالاميفيدين A 100ميللجرام الذي يؤخذ حبة واحدة يوميا، ونتائجه مماثلة للانترفيرون بدون اعراض جانبية ويشيع استخدامه الآن في العالم للقضاء على فيروس B وهو يؤخذ حتى في حالة التليف غير المتكافيء. وتم اشتقاق عقار جديد من العقار السابق اكثر تطورا وهو عقار «اديفوفير ». ـ هذا عن الادوية الموجودة حاليا فماذا عن العقاقير التي مازالت في الطريق؟ ـ في الطريق ادوية مبشرة بالخير سوف يتم استخدامها في غضون السنوات المقبلة بعد انتهاء التجارب الاولية والتي تعطي بشرى سارة جدا لمرضى فيروس C وكلها تعتمد على استخدامات الهندسة الوراثية في تخليق بعض العقاقير التي تدمر التركيب الجيني للفيروس فتقضي عليه نهائيا، وتتميز هذه العقاقير بقلة اعراضها الجانبية ومنها بعض العقاقير التي تؤخذ بالفم وقد اثبتت نجاحها في التجارب الاولية التي تمت مناقشتها في مؤتمرات الكبد العالمية التي عقدت مؤخرا ومنها المؤتمر الذي عقد في بوسطن في نهاية العام السابق

الهندسة الوراثية أمل مرضى الفشل الكبدي

السبت 10 شوال 1423 هـ الموافق 14 ديسمبر 2002 بالرغم من التحذيرات العديدة التي يطلقها خبراء الصحة حول التدخين ومضاره التي لا تقتصر على المدخن وحده وانما على من حوله ايضا، الا ان التدخين، مازال شائعا وينتشر بين الصغير والكبير، وذلك يعود الى اغراءات الترويج للتدخين والاعلانات التي تنفق عليها الشركات المنتجة للتبغ مبالغ طائلة. وعن التدخين ومخاطره على الصحة والجمال يقول الدكتور مازن صواف مدير عام مراكز كوزميسيرج بدبي: الكل يعلم ان مادة النيكوتين الموجودة في السيجارة تؤدي الى تأذي عضلة القلب والدماغ والرئة والسرطانات، ولكن الحقيقة التي تجهلها الكثيرات هي تأثير التدخين الكبير على جمالهن. التدخين والبشرة بشرة الانسان مثلها مثل كل عضو في الجسم كالقلب والدماغ تتألف من مجموعة خلايا، هذه الخلايا تحتاج لكي تعمل الى الوقود الناجم عن حرق السكر، تحتاج الخلية لكي تحرق السكر الى الاوكسجين، تقوم الرئة بنقل الاوكسجين الى خلايا الجسم عن طريق الاوعية الدموية. ان مادة النيكوتين الموجودة في السيجارة تؤدي الى تقبض الاوعية وبالتالي الى ضعف في امدادات الاوكسجين الى كل خلية من خلايا الجسم وبالتالي الى اذية في كل عضو من اعضاء الجسم بما فيها فقدان البشرة لحيويتها ونضارتها واشراقها «بشرة المدخن الكامدة الصفراء». كما ان حركة مص او سحب الهواء من السيجارة تتطلب تقليص الشفاه الشديد حوالي عشرين مرة في كل سيجارة «144 الف مرة بالسنة لمن يدخن علبة باليوم» تؤدي الى تشكل تجاعيد طولانية حول الشفاة تجعل احمر الشفاه يسيل داخل التجاعيد بعد وضعه على الشفاه وتؤدي لشيخوخة البشرة والتجاعيد المبكرة. كما ان المدخنين يكثرون عادة من شرب القهوة وهي مادة مدرة للبول مما يؤدي لجفاف البشرة. كما تؤدي القهوة الى قلة النوم واضطرابه وبالتالي شحوب البشرة وظهور الهالات السوداء تحت العين. ترهل البشرة ان تقبض اوعية البشرة يؤدي مع الوقت الى تأذي المادة التي تعطي البشرة قدرتها المطاطية بسبب ضمور الكولاجين والايلاستن فيها وبالتالي تهدل الوجه والثدي والبطن والافخاذ ان الكثيرات من السيدات المدخنات «المتحررات» يقمن ايضا بتعريض اجسامهن لحمامات الشمس والتي تزيد الترهل سوءا. عمليات التجميل ان عملية شد البطن وشد الصدر تصحبها مضاعفات خطيرة مالم تتوقف السيدة عن التدخين لفترة عشرة ايام قبل العملية وعشرة ايام بعد العملية والا فإنها تتعرض لخطر تموت البشرة والندبات السيئة بسبب قلة الاوكسجين في البشرة. رائحة الفم ان المصدر الاول لرائحة الفم الكريهة هو امراض اللثة والتي ينجم الكثير منها عن التدخين او عن عدم استعمال الطرق الصحيحة لتنظيف الاسنان. الابتسامة الجميلة ان الابتسامة الجميلة هي اسرع وارخص عملية تجميل يمكن للانسان ان يقوم بها وبدون اية مخاطر، من مقومات الابتسامة الجميلة الاسنان البيضاء واللثة الصحية. ان التدخين يؤدي لاصطباغ الاسنان باللون الاصفر واللثة باللون الاسود مما يطفيء الكثير من جمال الابتسامة. صحة الاظافر ان التدخين يؤدي لهشاشة الاظافر واصطباغها ايضا باللون الاصفر. التدخين والسعادة الجنسية اظهرت الدراسات الحديثة مؤخرا ان التدخين يؤدي لتقبض الاوعية التي تلعب دورا اساسيا في الرغبة الجنسية والسعادة الجنسية سواء عند الرجل او المرأة. القوام الجميل ان اصابة الرئة بالتهاب القصبات المزمن «سعال المدخن الصباحي» يجعل الانسان غير قادر على القيام بأي نوع من الرياضة مما يؤدي على الامد البعيد الى ضمور العضلات والسمنة وترهل الجسم. ان المدخن الذي يتعرض للضغط اليومي يلجأ للتدخين بدلا من الرياضة لمكافحة الكآبة والتوتر والضغط اليومي. مشكلة صحية قامت الولايات المتحدة خلال السنوات الخمس الماضية بمنع التدخين في جميع الرحلات الجوية والمطاعم والمطارات والمستشفيات ودوائر الدولة ووسائل النقل العامة، كما ترافق ذلك برفع ثمن علبة السجائر عن طريق الضرائب الباهظة ومنع اعلانات التدخين وفرض الغرامات الهائلة على شركات التدخين لتعويض الدولة والافراد عن خسائرها الناجمة عن التدخين كما تم اضافة برامج تعليمية في كافة المدارس لمكافحة التدخين عند الشباب، هذا الحصار المدروس ادى الى هبوط عدد المدخنين بمقدار خمسة بالمئة كل سنة فأصبحت نسبة المدخنين في اميركا ربع نسبة المدخنين في اسيا والبلاد العربية. ان ازدياد التدخين لدى السيدات في البلاد العربية يعتبر مظهرا من مظاهر تحرر المرأة بدلا من اعتباره من مظاهر تخلفها وجهلها. بالطبع الزوج الذي يدخن ليس في وضع يسمح له بتقديم اية نصيحة في هذا الموضوع بل على العكس يجعل اقلاع شريكته عن التدخين في غاية الصعوبة. التدخين والاطفال ان الام التي تدخن تعلم اولادها التدخين «الام مدرسة الاطفال» كما ان المنازل المغلقة في الخليج والسعودية والتي تعتمد على التكييف وعدم تغيير الهواء تجعل خطر استنشاق الهواء الملوث وخاصة بالنسبة للاطفال امر خطر للغاية. ان الازدياد الكبير لامراض الربو والحساسية لدى الاطفال في هذة المنطقة من العالم يعود الى تلوث الجو برصاص البنزين الملوث ومصافي تكرار البترول ومخلفات حرب الخليج فلماذا نزيد الطين بلة باضافة دخان السجائر داخل البيوت المحتسبة. هل تعلم ان كل سيجارة تحتوي على 4000 مادة كيميائية مختلفة. مضاعفات عديدة ان نسبة الاصابة بالجلطة القلبية والدماغية تزداد بنسبة اربعة اضعاف لدى المدخنين، كما ان سرطان الثدي وسرطان الرئة يزداد عشرة اضعاف لدى المدخنين وكذلك الامر بالنسبة للقرحة المعدية ومرض العته او شيخوخة الدماغ المبكرة، رأي الدين اثبتت الاحصائيات العلمية ان الذي يدخن 20 سيجارة يوميا يقلص عمره بمعدل يوم واحد لكل اسبوع من التدخين، يعتبر هذا الانتحار البطيء استهتار بأكبر نعمة اعطاها الله لنا وهي صحتنا. لقد صدرت الكثير من الفتاوى الشرعية المتعلقة بالتدخين واختلف العلماء بين اعتبارها مكروهة الى من اعتبرها محرمة «لا ضرر ولاضرار» لهذا علينا تكثيف حملاتنا ضد التدخين في المساجد والحلقات التعليمية والمدارس والبرامج التلفزيونية حيث بدأ اليوم انتشار تدخين السيجارة و «الشيشة» لدى السيدات وهي مادة لاتقل ضررا عن الحشيشة» في قدرتها الادمانية وتأثيرها الصحي السييء بالاضافة الى لا مكانية نقل السل الرئوي والامراض الاخرى من خلال مشاركة المدخنين لادوات هذه التقليعة.

التدخين يهدد صحة وجمال المرأة

تدمر مشكلة حب الشباب حياة ونفسية الكثير من المراهقين لكن العقار السحري الذي يعالجه يمكن ايضاً ان يتسبب باضطرابات نفسية ويؤدي للانتحار.وفي الخامس من يناير من هذا العام، سرق المراهق الاميركي تشارلز بيشوب طائرة سيسنا خفيفة من مدرسة طيران من مبنى بنك أميركا في مدينة تامبا. والملحوظة التي عثر عليها في جيبه عبر فيها عن تعاطفه مع خاطفي 11 سبتمبر الذي احتذى بنهجهم. وهناك حالات اخرى من الوفيات التي لا تقل مأساوية. ففي ديسمبر من العام 1997 قتل سوماس تود ابن الممثل ريتشارد تود البالغ من العمر 20 عاماً نفسه بطلقة رصاص. وفي العام 1998 قفز ديفيد بيبي ابن الثامنة عشرة من موقف سيارات متعدد الطوابق في مدينة نيوبورت جوينت. كما شنق طالب من دبلن في العشرين من عمره نفسه من شجرة. وفي العام 2000 وقفت سوزان جونسون وهي امرأة متزوجة شابة في طريق قطار سريع في لندن. وفي نيوزيلاندا ودع هيوجو ويلكنسون وهو طالب في التاسعة عشرة من عمره والده الخارج للعب مباراة رجبي ثم عاد لغرفته وقتل نفسه. وفي الولايات المتحدة قتل ابن عضو الكونغرس بارت ستوباك البالغ من العمر 18 عاماً ولاعب كرة القدم المحبوب في الجامعة، نفسه بالرصاص بعد عودته من حفلة مسائية نظمتها الجامعة. وفي وقت لاحق من العام نفسه سمعت لجنة من الكونغرس حكاية المراهقين الطبيعيين المفعمين بالصحة دانييل بومان 15 عاماً وهو من ايلينوي، وكلاي جاكسون 17 عاماً من تكساس اللذين قررا فجأة إنهاء حياتهما وحكاية المراهقة اماندا كاليه ابنة الاربعة عشر عاماً التي اخذت جرعة زائدة وانقذتها والدتها من الموت. وعلى موقعه في شبكة الانترنت القى عضو الكونغرس الاميركي ستوباك الضوء على 54 حالة انتحار في الولايات المتحدة وقعت بين العام 1998 والعام 2000. الجديد ان الخيط الذي يربط كل هؤلاء الاشخاص معاً هو تعاطيهم فيتامين الف وجميعنا يعتمد على فيتامين «الف» لصحة الشعر والبشرة والاغشية المخاطية. وهو يساعد على الرؤية الليلية ونظام التناسل. وكذلك فاننا نحتاجه لصحة الاسنان والعظام. وافضل مصادره الفاكهة الصفراء والخضروات داكنة الخضرة رغم اننا نحصل عليه ايضاً من اللحوم والاسماك والحليب والبيض. وهو اساس جميع الكريمات المكافحة للتجاعيد التي تدخل مادة «ريتينول» او «ريتينويد» في تركيباتها. والمشكلة هي ان اي شيء يؤخذ بإفراط يتجاوز كونه غذاء او دواء ويتحول الى سم. فالجرعة الزائدة هي ما تحول دواء بريئا للصداع الى مادة قاتلة. والامر نفسه ينطبق على فيتامين «الف» فالافراط فيه يتسبب بحالة تسمى «هايبر فيتامينوسيس» تظهر اعراضها على شكل اضطرابات نفسية وبدنية. وهناك نقطة مشتركة بين شارلز بيشوب وبارت ستوباك وجميع المنتحرين الشباب في اواخر القرن العشرين ومطلع القرن الحادي والعشرين، فكلهم كانوا يعانون من مشكلة حب الشباب، ويتعاطون عقاراً قوياً لعلاجه اسمه «ايسوتر يتينوين» وهو احد مشتقات فيتامين الف مصنوع من قبل شركة الادوية السويسرية هوفمان ـ لاروش ويباع في مائة دولة عبر العالم. والاسماء التجارية لهذا العقار هي روكيوتين في بريطانياً واكيوتين في الولايات المتحدة. وعلى جانبي المحيط الاطلسي تثار حالياً قضية الصلة بين اقراص علاج حب الشباب والانتحار وحالات الانتحار الاربع والخمسين التي رصدها ستوباك، كانت كلها لها صلة بعقار ايسوتريتينوين وتعكسها تقارير اخرى وردت من دول اخرى في العالم ففي بريطانيا سجلت منذ العام 1983، 15 حالة انتحار. ومنذ العام 1997 في فرنسا والعام 1998 في الولايات المتحدة وبريطانيا طرح عقار ايسوتريتينوين مع تحذير احتمال تسببه بالاكتئاب والانتحار. بيد ان الاكتئاب ليس التأثير الجانبي الوحيد وربما ليس حتى الاسوأ. فالنساء الان يوصف لهن الدواء فقط اذا لم يكن حوامل وشريطة الا يخططن للحمل اثناء استعمالهن له. وفي الولايات المتحدة حيث يكون سلاح المقاضاة مسلطاً على رقاب الاطباء ينبغي ان توافق المريضات على استخدام وسيلتين لمنع الحمل اثناء تعاطيهن العقار. وشركة روش نفسها تعتبر ان احتمال التسبب بتشوه في الاجنة كبير وتنصح النساء اللائي يحملن اثناء تعاطيهن العلاج بالاجهاض. وقبل ان يتم حظر استخدام الدواء اثناء الحمل ولد اطفال بتشوهات في الاذنين كعدم تناسب مكانيهما او غيابهما، ولادة اطفال بعينين متباعدتين الى حد غير طبيعي او رؤوس كبيرة وذقون صغيرة. وكانت هناك ايضاً حالات تخلف عقلي وعيوب جسمانية في القلب والمخ والجهاز العصبي. وجميع مستخدمي عقار ايسوتريتنوين تقريباً يمكن ان يتوقعوا بعض التأثيرات الجانبية. وردود الفعل الطبيعية تشتمل على تشقق الشفتين والحكة وتقشر الجلد وجفاف الاغشية المخاطية الذي يمكن ان يتسبب بنزف في الانف. والشعر يمكن ان يتساقط وتجف العينان وتتعذر الرؤية ليلاً.. اما الاعراض الاخرى الاقل شيوعاً وفق ورقة لورقة التعليمات المرفقة مع الدواء فتشتمل على الصداع والغثيان والاجهاد والتعرق والخلل في الدورة الشهرية والفقدان البسيط في السمع والتغيرات في الرؤية بما في ذلك الخلل في رؤية الالوان. والصفراء ومرض الكبد والانيميا او فقر الدم والتشنج ومرض التهاب الامعاء والتهاب البنكرياس والتهابات بكتيرية جلدية، وتغيرات في الاظافر وزيادة في تلون الوجه وتورم وصديد وتورم في الغدد والتهاب الاوعية الدموية الذي يظهر احيانا مع رضوض وبقع حمراء، وظهور دم اثناء التبول والاصابة بالسكري وتغيرات في معدلات جلوكوز الدم والربو. ومثل هذه التغيرات تكون مؤقتة في العادة لكن مخاطرها تكفي لتضيف الايسوتريتينون كدواء لا يلجأ له الا في الحالات الحادة من حب الشباب. فهو لا يوصف لعلاج الحالات الخفيفة من الطفح الجلدي المتصل بمرحلة المراهقة ولكن للحالات التي لا تستجيب للمضادات الحيوية او غيرها من المعالجات. وفي بريطانيا لا يوصف العقار الا من قبل اخصائي امراض جلدية وليس ممارس عام. ولكن ما ينبغي فعله هو شيء وما هو مطبق في الواقع شيء آخر. فالكثير من اطباء الجلد يصفونه لعلاج ابسط حالات حب الشباب فهو يعد ثاني اكثر عقار مربح لشركة روش عالميا حيث تجلب مبيعاته السنوية مليار فرانك سويسري ما يعني ان الاطباء لا يصفونه بحذر. وفي العام 1992 اعلنت جمعية ليدز للبحث في الامراض الجلدية ان 40% فقط من دواء ايسوتريتينوين يوصف لحالات حب الشباب الحادة وان اغلبية الحالات الخفيفة تعالج به. وفي العام 1995 قدّر الاطباء ان 16% من وصفات الدواء تصرف للحالات الحادة والبقية للحالات الخفيفة الى المتوسطة، وما يعرض حياة الآلاف من الشباب لامراض تليف الكبد والسكري والاكتئاب والانتحار. بيد ان حالات الانتحار المتصلة بالعقار هي ما استحوذت اهتمام وسائل الاعلام حالياً وهو ما ترفضه الشركة المصنعة. دانييل كيني المتحدث باسم شركة روش يقول: ان هناك اسباباً كثيرة تدفع المراهقين للاكتئاب او محاولة الانتحار وليس هناك دليل يؤكد ان عقار ايسوتريتينوين هو السبب، فليست هناك اصابة مباشرة ناتجة عن الدواء وكل ما في الامر هو ان الضحايا تصادف تعاطيهم للعقار في الوقت الذي قرروا فيه انهاء حياتهم، ويمكن ان تكون حالات الانتحار تلك ناتجة عن عوامل اخرى على حد قوله وحب الشباب نفسه هو دافع للانتحار. هذا هو الجدل الذي تمسكت به الشركة منذ عدة سنوات والذي يرفضه اهالي الضحايا ممن يؤمنون بوجود العديد من الادلة على ان عقار ايسوتريتينوين قد يتسبب باكتئاب حاد لدرجة تكفي لدفع الشخص للانتحار، ولكن ما ينقصهم قانونياً لمقاضاة الشركة ليس الادلة، فأطفالهم المتوفون هم ادلة كافية ولكنهم بحاجة لإثبات وجود صلة مباشرة بين العقار والانتحار. وهذا الامر لن يتحقق الا من خلال دراسة شاملة يخضع لها عشرات الآلاف من المتطوعين بتمويل دولي مشترك كي يتمكن العلماء من دراسة التأثيرات النفسية للعقار لكن الصعوبة كما يقول البعض تكمن في ايجاد متطوعين من مرضى حب الشباب ممن لديهم استعداد لتعريض انفسهم للدواء وتحمل تأثيراته النفسية او تلقيهم علاجا وهميا يتسبب لهم بندوب في الوجه قد تبقى آثارها معهم مدى الحياة. ابتسام أحمد

نتائج البحث عن: الأظافر الصفراء